Q004. "모든 소망이 이루어진 미래에 나는 자신을 어떻게 소개하나?"


* 12번의 성찰 : 셀프코칭 에디션 * 





Q004. "모든 소망이 이루어진 미래에 나는 자신을 어떻게 소개하나?"




오늘의 셀프 코칭 질문은 복합질문입니다. 

이 질문에 대한 답을 하기 위해서는 몇 가지 전제가 필요합니다. 

1. 소망이 있습니까.  

2. 긍정미래를 그리고 있습니까. 

3. 미래에 당신은 어떤 사람이 되고 싶나요. 

이 세 가지 질문에 대해 고민을 먼저 해야 합니다. 그리고, 미래의 어떤 시점으로 마음의 타임머신을 타야 합니다. 그 시점에 도착한 자신을 상상해야 합니다. 

어떠세요?

그림이 그려지시나요? 잘 되지 않는다면, 차를 한 잔 마시며 그동안 보았던 영화나 드라마나 소설을 떠올리거나, 어린 시절 비밀스럽게 간직했던 몽상을 꺼내보셔도 됩니다. 

나의 생각이 지금/여기가 아닌, 미래로 가정의 세계로 멀리멀리 떠나도록 해보세요. 

그리고, 질문에 마음의 초점을 맞추세요. 

미래는 아직 오지 않았고 때문에 온전히 당신의 선택입니다. 과거가 내 발목을 붙잡는 양상을 분석하거나 이해하는데 시간을 쓰면 아깝습니다. 미래를 궁리하고 설계하고 꿈꾸고 계획하는 시간이 당신을 더욱 단단하게 만듭니다. 

내 상상이 펼쳐지는 데에도 습관처럼 온갖 제약조건이 떠올라 나의 자유를 가로막을 지도 몰라요. 

안 될 거야, 라는 목소리를 하나하나 쳐내고, 상상만큼은 우주만큼 광활하게 자유롭게 펼쳐보세요. 

생각을 풀어놓고 맘껏 놀게 하는 연습이 당신의 가능성을 현실로 끌고오는 길을 만듭니다. 

질문을 소중하게 재밌게 즐겁게 가지고 노세요. 

"로또 터지면 뭐할래?" 도 내 상상력을 기르는 좋은 질문입니다. 상상조차 못하면 인간의 의식을 점점 쪼그라들고 묶인답니다. 

당신은 미래에 어떤 사람이 되어 있을까요. 
정말 궁금합니다. 

당신의 성찰노트에는 어떤 말들이 기록되고 있을까요. 
매일 기대하며 펼쳐보세요.  


그럼, 또 만날 때까지 안녕!










상담 상태

상담상태클릭


처방전 검색기

Loading

노란리본

2013 대표이글루

위즈덤캔들