Q024."내 변화의 원동력은 무엇인가?"


*12번의 성찰 : 셀프 코칭 에디션*






Q024. "내 변화의 원동력은 무엇인가?"





오늘의 주제는 '변화'입니다. 

우리는 안정과 변화의 상태를 번갈아가며 살아갑니다. 어떤 때는 안정을 추구하려 분투하고, 어떤 때는 변화를 선택하고 노력하죠. 

변화는 애쓰지 않아도 일어나는 일이기도 하고 스스로 만드는 일이기도 합니다.

변화는 즐거움이고 성장이고 모험이고 감동이기도 합니다. 

변화는 때로는 공포이고 불안입니다. 고통이고 낯섦이고 인내이고 힘겨움이 되기도 합니다.

분명한 것 하나는, 변화는 반드시 변화저항을 부딪히며 찾아온다는 사실이죠. 

원하는 변화도 원치 않는 변화도, 나의 책임을 부릅니다. 

삶을 살아내는 일은 끊임없는 변화를 감당하는 과정의 반복입니다. 어떤 변화는 상처와 기쁨을 함께 주고, 어떤 변화는 세상이 뒤바뀌는 듯한 충격도 줍니다.

하지만, 어떤 변화도 변화한 후에는 당신이 다른 삶을 살도록 이끕니다. 당신은 무수한 선택을 통해 다음 변화를 맞이하고 목도하며, 또한 적응하며 살아가겠지요. 

코칭은, 가능한한 좋은 변화를 선택하고 좋은 영향력을 탐색하도록 하는 도구입니다. 

원하는 것을 떠올리지 않으면 그 장소에 도착할 수 없습니다. 성찰노트를 자기대화로 채우는 일은 당신만의 성소를 만드는 일입니다. 

방향과 목적지를 만드는 셀프코칭. 

당신의 변화는 무엇을 에너지로 일어나나요? 사람마다 변화의 근원은 다르게 작동합니다. 당신만이 알고 있는 변화의 원동력은 무엇인가요?  

질문 하나하나 소중히, 찬찬히, 깊게 생각하는 일부터 시작해보세요. 오늘도 당신의 삶은 시시각각 변하고 있습니다. 변화가 기꺼이 일어나도록 마음을 새롭게 해보시기 바랍니다.











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