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2018년 9월의 소소한 소셜 프로그램 *컬러링 럽톡* 안내 (마감!)

Q013. "일주일 동안 가장 즐거운 일은 무엇이었나?"

* 12번의 성찰 : 셀프 코칭 에디션 *Q013. "일주일 동안 가장 즐거운 일은 무엇이었나?" 이 질문을 만났을 때, 가장 먼저 어떤 감정이 떠올랐나요? 질문이 반가웠나요? 비눗방울처럼 팡팡 터지는 즐거움이 떠올랐나요? 달콤한 아이스크림처럼 녹아드는 행복감이 떠올랐나요? 아니면...이 질문에 벌컥 화가 났나요? 즐거운 일 따위 없었어! 하고...

Q002. "내가 가장 즐거울 때는 언제인가?"

* 12번의 성찰 : 셀프코칭 에디션 * Q002. "내가 가장 즐거울 때는 언제인가?"JOY OF LIFE! 삶에서 즐거운 것들을 발견하는 연습을 하지 않으면, 우리는 의무감과 불안, 두려움이 가득 찬 회색 세상에서 살게 됩니다. 자신이 무엇을 할 때 즐거운 사람인지 가능한 많은 답을 찾아보아야 하죠. 메모해야 합니다. 기억...

1561st prescription_표현을 잘 하는 사람이 되고 싶습니다

R님 : 그동안 감정과 감성이 부족하다는 이야기를 들어왔습니다. 주변 사람들은 제가 표정을 짓지 않으면 화가 난 것처럼 보인다고도 합니다. 저는 감정을 표현하는 연습이 부족하고, 특히 웃는 게 어색하고 힘들어요.  생각해보면 거절 당할까봐, 친해지고 싶어도 먼저 다가가지 못했습니다. 낯선 사람들 사이에 있으면 긴장이 심하죠. ...

1434th prescription_내 첫 연애가 스페셜하지 못한 건, 내가 그의 첫 여자가 아니기 때문일까요.

U님 : 저는 첫 연애인데, 남친이 꺼내는 구여친과의 추억 때문에 스트레스를 받았습니다. 동의없이 섹스토이를 꺼내서 깜짝 놀랐더니, 다른 여자들은 좋아했었다는 말을 해서 저를 경악시킨 적도 있고요. 게다가 그것이 구여친과 사용하던 물건이었고요. 가끔 구여친의 취향이나 성격에 대해서 지나가는 듯 말하기도 하고요. 알고 보니 구여...

1372nd prescription_어린 시절의 동창생을 좋아하게 되었습니다.

K님 : 초등학교 동창과 우연히 페북으로 연락이 되었는데 제가 여자를 잘 모르다보니, 나도 모르게 사랑에 빠졌습니다. 남친이 생긴 걸 알고 가슴이 너무 아팠어요. 그런데 남친과 깨지고 그녀가 다시 연락을 해왔습니다. 그러더니 생일 축하도 해주고 카톡도 다정하게 보내더라고요. 그러다 그녀는 또 남친이 생겼다고 했어요. 어릴 때 이후로 처...

1126th prescription_제자를 좋아하게 되었지만 이룰 수 없는 관계라는 건 알고 있습니다.

Z님 : 제가 이상적으로 생각하는 외모와 이미지를 가진 제자를 좋아하게 되었습니다. 감정은 감당하기 힘들 정도였어요. 우린 대화가 너무나 잘 통하죠. 어리지만 상대를 배려하는 그 아이에게 전 계속 마음을 빼앗기게 되었어요. 그도 저를 너무 많이 의지하고 따라요. 하지만, 이성적인 감정이라고는 생각되지 않죠. 그는 또래 아이들과 연애도 하니까요....

887th prescription_남친의 과거가 받아들여지지 않아요

U님 : (아래는 요약내용입니다.) 저는 혼전순결주의자일 뿐 아니라 연애도 결혼할 사람 아니라면 하지 말자는 주의였습니다. 그러다 저도 어렵게 연애를 하게 되었죠. 그런데, 남자친구가 제 가치관을 알고는 자신의 과거 연애 경험에 대해서 거짓말을 하더라고요. 그는 저에게 했던 것처럼 과거 연인에게도 정말로 지극정성이었고 심지어 깊은 관계였죠. 저는 우연히...

780th prescription_친구에게 남친이 생기고 저는 열등감에 빠졌어요

U님 :(아래는 요약내용입니다.)친구에게 남친이 생겼죠. 그런데 그녀는 연애하지 않는 저와 다른 친구를 낮추면서 자기 자랑은 너무 심했어요. 우리는 서로가 불편해질 정도로 마음이 상했어요. 그녀가 연애 이야기를 많이 하기 시작하면서 저는 열등감에 시달리게 되었어요.자존감이 낮아진 스스로에게 스트레스를 받아요. 저는 싫어도 거절하지 못하는 성격이고 남들이...

754th prescription_두번이나 중절수술을 했고, 저는 자살 충동을 느낍니다

U님 :(아래는 요약내용입니다.)저는 어린 시절 몇 번이나 성추행을 당한 적도 있고, 가족들에게 말도 하지 못하고 혼자서 삭혀야 하는 것이 고통스러웠습니다. 그래서 저는 첫연애에 많은 것을 기대했었던 것 같습니다. 사귄 지 얼마 되지 않아 나보다 어른인 남자가 말하는 사랑을 믿고 섹스를 경험했습니다. 피임에 대해서 잘 몰랐던 저는 임신을 했고 중절수술을...
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