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12번의 성찰 : 자아성장 워크샵 20170927~29 (접수 중!)

*12번의 성찰 : 자아성장 워크샵*주중(수/목/금) 오리엔테이션 안내일시 : 2017년 09월 27일 (수) 2017년 09월 28일 (목) 2017년 09월 29일 (금) A타임 pm4:40 ~ 5:40 접수 중B타임 pm5:50 ~ 6:50 접수 중C타임 pm7:00 ~ 8:00 접수 중D타임 pm8:1...

Q002. "내가 가장 즐거울 때는 언제인가?"

* 12번의 성찰 : 셀프코칭 에디션 * Q002. "내가 가장 즐거울 때는 언제인가?"JOY OF LIFE! 삶에서 즐거운 것들을 발견하는 연습을 하지 않으면, 우리는 의무감과 불안, 두려움이 가득 찬 회색 세상에서 살게 됩니다. 자신이 무엇을 할 때 즐거운 사람인지 가능한 많은 답을 찾아보아야 하죠. 메모해야 합니다. 기억...

1561st prescription_표현을 잘 하는 사람이 되고 싶습니다

R님 : 그동안 감정과 감성이 부족하다는 이야기를 들어왔습니다. 주변 사람들은 제가 표정을 짓지 않으면 화가 난 것처럼 보인다고도 합니다. 저는 감정을 표현하는 연습이 부족하고, 특히 웃는 게 어색하고 힘들어요.  생각해보면 거절 당할까봐, 친해지고 싶어도 먼저 다가가지 못했습니다. 낯선 사람들 사이에 있으면 긴장이 심하죠. ...

이 연애, 믿어도 될까? (back to 284th)

안녕하세요? 3월의 4번째 러브타임머신은 연애가 막 시작될 때 행복하면서도 불안한, 뱃속이 간질간질해지는 미묘한 시점으로 떠나봅니다. 연애인이 아닐 때는, 연애인들이 마냥 부럽기만 하고 어떻게 만났을까 신기하기도 하고 나도 저렇게 될 수 있을까 궁금해지기도 합니다. 막상 연애인이 되는 기적이 일어나면 처음엔 얼떨떨하고 믿을 수 없고 참을 수 없...

1460th prescription_술 마시는 아버지로 인해 고통받았던 기억 때문에 연애도 힘듭니다

U님 : 유년 시절 아버지가 주사가 있으셔서 너무나 힘들었던 기억이 있습니다. 그래서 저는 술이 너무나 싫어요. 그런데, 남친이 술과 술자리를 좋아합니다. 저와 사귀면서 항상 선을 지키고 주사를 부린 적도 없지만, 늘 걱정이 됩니다. 제가 그를 사랑하는 마음과 주사에 대한 공포는 별개입니다. 기분 나쁜 상상을 하면 힘들어요. ...

1427th prescription_전 인간관계가 서툴고 어렵습니다.

N님 : 저는 나이에 맞지 않게 미성숙하고 소심합니다. 편하지 않은 사람들을 만나면 불안하고 불편하죠. 낯도 가리는데 친해지는 방법도 모르겠어요. 사람들이 절 좋아하지 않을 거란 생각도 합니다. 어쩌다 친하지 않은 사람과 둘이 있을 땐, 할 말이 없어서 어색해요. 하지만, 전 앞으로 더 좋은 사람이 되고 싶고, 이 상황을 바꾸...

프로포즈를 하는 우리의 자세 (back to 99th)

* 링크된 처방전은 2008년에 처음 작성된 글입니다. 여기서의 '프로포즈'는 연인이 되자는 제안이고요, 데이트 하자는 건 프로포즈로 치지 않습니다. 만나서 같이 놀자, 는 건 얼마든지 편하게 권할 수 있어야 해요. *"우리, 사귀자."이 말 한마디 꺼내는 일이 얼마나 힘든지. 있는 용기 없는 용기 영혼까지 끌어모아 가슴에 담고 외쳐보려 해도, 차마 떨...

1178th prescription_지금은 행복하지만 계속 만나기에는 의미가 없는 관계라고 생각합니다.

Z님 :우리는 둘다 인간관계가 얉고 외로움을 많이 탑니다. 그래서 늘 서로에게 의지하며 친구도 되었다가 연인이 되었다가 했습니다. 전 새롭게 인간관계를 넓혀보고 싶습니다. 저는 친해질 수 있는 사람들이 한정되어 있어요. 일단 과체중이라 외모에 자신도 없고요. 그래서, 새로운 사람을 만날 수 있는 기회를 피해왔어요. 하지만, 제가 이 친구를 만나는 이상은...

1126th prescription_제자를 좋아하게 되었지만 이룰 수 없는 관계라는 건 알고 있습니다.

Z님 : 제가 이상적으로 생각하는 외모와 이미지를 가진 제자를 좋아하게 되었습니다. 감정은 감당하기 힘들 정도였어요. 우린 대화가 너무나 잘 통하죠. 어리지만 상대를 배려하는 그 아이에게 전 계속 마음을 빼앗기게 되었어요. 그도 저를 너무 많이 의지하고 따라요. 하지만, 이성적인 감정이라고는 생각되지 않죠. 그는 또래 아이들과 연애도 하니까요....

1082nd prescription_뒤늦은 첫 연애는 짧고 어이없이 끝났는데, 앞으로도 내 연애 전망이 암울할까 걱정입니다.

H님 : 겨우 한달 남짓 사귀고 헤어진 남자친구가 있습니다. 그는 인간관계에서 서툴고 또래 집단과 어울리는데 어려움을 느껴 늘 저에게 하소연과 투정을 했습니다. 그리고, 부모님에게 우리의 연애에 대해서 떳떳하지 못했고, 그래서 저는 그 문제를 해결할 능력이 없는 그를 신뢰할 수 없었죠. 제가 어떤 대안을 제시해도 그는 전혀 수용하지 못...
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